Minaya

Aun eran las 9 de la mañana del sábado cuando me iba acostar después de una buena noche de fiesta, pues a eso de las 2 me levante, una pasta buena y con rumbo a Minaya, mi  objetivo en esta carrera no era hacer  40 min ni para nada, pensaba hacer la carrera sobre 42  y hacerla con mi compañero Vicente, salimos como un cohete la verdad, no me gusto la salida demasiada fea, y salimos un poquito atrás, que no me permitió coger ritmo, cogí ritmo y en ningún momento veia a Vicente, pero iba detrás mio, los primeros km , me salio el Crono a 3:59 km/min al igual que los 3 primeros, en el km 4 , me marcaba el reloj a 16 km/h , lo estaba flipando la verdad. Pues di la primera vuelta en 19 min , para hacer la carrera en 39 min incluso raspando los 38 min ,pero en el km 8 me apareció el puñetero flato, era lo mas normal, después de haber forzado toda la noche de cubatas , el cuerpo no iba a estar igual. Justo en ese km me paso Cuevas, que parece que no habia parado de correr de Barcelona ,madre mía que tío. me dio un dolor bastante fuerte que incluso pense en llegar a pararme, me pasaron un montón de corredores, e hize lo posible para llegar a meta. Y aun asi me marco 40 min :23se mejor tiempo  en un 10.000.

Respecto a mis compañeros que puedo decir , dar la enhorabuena a Patry y a Diego en primer lugar, por conseguir ese Podium , Patry quedo 1º en su categoría y 4º en la general , es Impresionante, al igual que lo de Diego 2º de su categoría y 6º en la general,. que buena carrera de los 2 , con un tiempo de 00:33:min. Después llego Alfonso, con 36 min , luego el entro el gran cuevas con 39 min a 3:57  km/min continuamente entró  garrigos que estaba con un costipado bueno y a continuación  Jesús , que parece que ya va cogiendo sensaciones despues de su lesión va como un obus, con 41 min. Despues entro  mi compañero Vicente , tengo que darle la enhorabuena por bajar el tiempo en  4 minutazos, menuda maquina, parece que ya va cogiendo tono, al igual que Cosme, que bajo su 10.000 en 1 min con 44 min. Destacar la participación de Angel, tras tanto  tiempo desaparecido en las carreras! Respecto a las chicas destacar ese tiempazo de Kate, que esta bastante fuerte este año. Asique hasta la siguiente compañeros

Datos de la carrera
Distancia : 10.000 Metros
Tiempo : 00:40:23
Posicion General : 131/700
Posicion Categoria: 12/15
Velocidad Media:  14´7Km / H
Ritmo Carrera :  4:03 Min / Km