martes, 3 de abril de 2012

Barrax

Otra carrera mas  llego . esta vez tocaba en Barrax. La carrera  me habían comentado que era muy llana excepto una cuesta que había pero que en la 2ª vuelta me vi jodido para poder subirla. Pues empeze la carrera bastante bien , muy fuerte diría yo. Creo que a todo el mundo le paso lo mismo, el primer km fue el mas rápido de la carrera. 3:44 me marco el reloj, y yo me pregunte pero donde voy   ? la verdad es que la salida era un poco mala, me puse en el lado izquierdo y pude dar la curva bien. Me reenganche con un grupo bueno de tarazona y pude seguirles el tirón , entre un ritmo de 4:06 y 4:15. La verdad es que me encontré super bien, la respiración parece que la voy controlando poco a poco mejor, y me esta dando sus frutos. La primera vuelta la hize super bien a 19:40 , entre los km 7 y 8 fueron los 2 km que peor me encontré.. De piernas y de cabeza iba un poco tocado. Luego había un par de lugares donde estaban las piedras pegadas a la tierra y si llevabas unas zapatillas casi sin suela lo notabas, yo por ejemplo que llevo las adizero en esos tramo lo pasaba fatal. Llegue a meta contentísimo, no me imaginaba que iba hacer 40 min,  yo pensaba que saldrían 43 o 42 min pero no. Aora a ver si se puede continuar así!

Mis compañeros no se quedaron atrás, Diego que sigue en su linea, impresionante el inicio de temporada, que quedo 2º en su categoría y 5º en la general impresionante . Después fue la maquina del Villar, que tras la maratón de Barcelona tuvo la suficiente Valentía de participar en esta carrera y que sin apretar mucho hizo 35 min , casi nada. Luego tuvimos a la promesa Navalon que quedo 3 º en la categoría encontrándose mal del talón de aquiles, Esta carrera pillamos 2 podium y lastima que no hubieran premios para los 2º y 3º clasificado de cada categoría, Luego entro Jorge con un tiempo de 38 min y a continuación entro Sebas que tras no participar en la roda vino con las pilas cargadas. Después entro Gato, que la verdad que no fue una de sus mejores carreras, pero poco a poco que acaba de volver de la lesión.. Luego entro el Triatleta Jesus, que esta fuertisimo, y completando el topocho Carlos, que tampoco se encontraba muy bien debido a un costipado que tenia, y eso le impidió rendir mas. A continuación entro Andres, que ya parece que esta cogiendo la forma que ha tenido siempre, incluso puede ir a mas con un tiempo de 43 min, después entraron en grupo , Juan , paques y Manolo.. Les siguió muy de cerca  mi tocayo Jesus del Villar, todo un crack, que esta intentando coger su mejor forma posible. Respecto a las chicas , destacar a kate, con el tiempazo de 49 min a 4:52 de media y luego Isa que termino la carrera en 56 min! Pues nada hasta la siguiente carrera

Datos de la carrera
Distancia : 10.200 Metros
Tiempo : 00:40:53
Posicion General : 104/1100
Posicion Categoria: 7/17
Velocidad Media:  14´8 Km / H
Ritmo Carrera :  4:00 Min / Km  








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